Moustique tigre : comment se protéger ?

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Le moustique tigre est un insecte particulièrement invasif qui s’installe chez nous entre mai et novembre. Il pique principalement de jour et représente un risque pour la santé. Retrouvez de nombreux conseils pour apprendre à vous protéger, limiter les risques de piqûre et de maladie chez vous mais aussi lors d’un voyage dans une zone tropicale.

Moustique tigre : quels risques pour sa santé ?

Dans la plupart des cas, la piqûre de moustique tigre est bénigne et disparaît en quelques jours. Il peut arriver, dans certains cas, que le moustique tigre transmette des maladies virales potentiellement graves (dengue, chikungunya, zika) par le biais de ses piqûres.

Concrètement, le moustique se contamine avec une de ces maladies en piquant une personne malade, revenant d’un voyage dans les zones tropicales où circulent ces virus. Après une incubation de 2 à 3 jours, il peut ensuite transmettre le virus en piquant une autre personne.

En savoir + sur les maladies vectorielles liées au moustique tigre


Comment éviter les piqûres de moustiques tigres ?

La protection la plus efficace pour éviter les piqûres est d’empêcher que le moustique tigre s’installe chez vous. Il est possible d’agir pour réduire sa présence et le risque de transmission des maladies par des gestes simples qui luttent contre les lieux de ponte du moustique. Il faut agir au plus tôt pour éviter son implantation chez vous. (Comment éviter que le moustique tigre s’installe chez soi ?)

Des mesures complémentaires permettent de se protéger des piqûres en zone colonisée. Ces mesures ne remplacent toutefois pas les gestes lutte contre les lieux de ponte et ne seront pas aussi efficaces.

Lorsque vous êtes à l’extérieur (jardin, terrasse, balades etc.).

  • Veillez à adopter des bons réflexes en portant des vêtements longs, amples et clairs qui couvrent au maximum votre corps.
  • Appliquer des répulsifs cutanés sur les zones non couvertes par des vêtements.
  • Utilisez une moustiquaire pour poussette si vous vous baladez avec votre bébé.

A l’intérieur de votre logement

Il faut empêcher que les moustiques n’entrent chez vousmême si le moustique tigre vit plus généralement à l’extérieur. Pour cela :

  • Installez des moustiquaires sur les portes et fenêtres que vous souhaitez garder ouvertes durant la journée.
  • Installez une moustiquaire autour du lit de votre bébé.

Mesures pouvant être utilisées en complément

Vous pouvez éventuellement utiliser :

  • un ventilateur : il éloignera les moustiques dans le périmètre de son champ d’action 
  • un serpentin fumigène (uniquement en extérieur)
  • un diffuseur électrique d’insecticide ;
  • des raquettes électriques ;

Mesures non recommandées

Plusieurs méthodes ne sont pas recommandées pour se protéger du moustique en raison de leur absence d'efficacité. C'est le cas des :

  • Bracelets anti-insectes
  • Huiles essentielles ;
  • Appareils sonores à ultrasons, vitamine B1, homéopathie, rubans, papiers et autocollants gluants sans insecticide.

Attention ! L’imprégnation des vêtements par des insecticides n’est plus recommandée, même en voyage en zone tropicale, car elle n’a pas apporté de preuve de son efficacité, alors qu’elle expose à un risque de toxicité individuelle et environnementale

Les recommandations relatives à l’usage des répulsifs et insecticides prennent en compte leur bénéfice individuel mais aussi leur toxicité pour l’homme et l’environnement en l’état actuel des connaissances. Leur usage doit être raisonné.

L’utilisation de répulsifs est recommandée avec des précautions à respecter chez la femme enceinte et l’enfant de moins de 12 ans.

Pour toute question n’hésitez pas à de prendre conseil auprès de votre médecin ou de votre pharmacien.

Conseils pour l'application des répulsifs cutanés

  • Lire la notice d’utilisation, vérifier les restrictions d’usage (notamment selon l’âge) et respecter les conditions d’application (en particulier, n’appliquer sur la peau que les produits prévus à cet effet)
  • Préférer les répulsifs en crème ou lotion aux répulsifs en spray en raison du risque d’inhalation lors de leur application notamment au niveau de la tête.
  • Appliquer uniquement sur les zones non couvertes par les vêtements
  • Ne pas appliquer sur une peau lésée, blessée ou irritée
  • Ne pas pulvériser directement sur le visage (risque d'irritation pour les yeux et d’inhalation en cas de projection) mais sur la main pour l'appliquer sur le visage en évitant la bouche et les yeux
  • Ne pas appliquer sur les mains ou le visage des enfants, sur les mains ou les seins d’une femme allaitante.
  • Toujours faire appliquer le répulsif par un adulte chez l'enfant de moins de 12 ans
  • Laver la peau à l’endroit où les répulsifs ont été appliqués avec de l’eau et du savon, lorsqu’il n’y a plus de risque
  • En cas d'exposition simultanée au soleil il est fortement recommandé d’appliquer d’abord la crème solaire à indice de protection maximal, puis respecter un intervalle d’au moins 20 minutes avant d’appliquer un répulsif cutané
  • Après une baignade réappliquer le répulsif dans la limite du nombre maximal d’applications quotidiennes recommandé.
  • Ne pas pulvériser les sprays dans une pièce fermée ou à côté d’aliments pouvant être consommés

Répulsifs cutanés ayant une autorisation de mise sur le marché (AMM)

En raison de la mise en œuvre progressive du Règlement biocides (UE) 528/20121, les produits ayant une autorisation de mise sur le marché (AMM) est en cours d’évolution. Les produits bénéficiant d’une AMM sont identifiables par la présence du numéro d’AMM (FR-AAAA-XXXX) sur leur étiquette.

Produits à base de N,N-diéthyl-m-toluamide (DEET) : 

  • Il est important de respecter les conseils d’application de la notice (quantités à appliquer, nombre d’applications par jour en fonction de l’âge, durée estimée de la protection). Ils varient d’un produit à l’autre.
  • Efficace contre les moustiques mais aussi les aoûtats et les tiques.
  • Composé huileux qui altère les plastiques (exemple : certains bracelets de montres, vêtements synthétiques, branches de lunettes) et est irritant pour les yeux.

Produits à base de IR3535 ou N-acétyl-N-butyl-β-alaninate d’éthyle :

  • Il est important de respecter les conseils d’application de la notice (quantités à appliquer, nombre d’applications par jour en fonction de l’âge, durée estimée de la protection). Ils varient d’un produit à l’autre.
  • Efficace contre les moustiques mais aussi les aoûtats et les tiques.
  • Peu d’effets toxiques décrits.
  • Composé non huileux, peu odorant, et n’altère pas les plastiques

Femmes enceintes et enfant de moins de 12 ans : 

Dans tous les cas, toujours respecter les préconisations d’emploi.
Au moindre doute, demandez conseil à votre pharmacien ou médecin.

Femmes enceintes : 

  • Produits à base de DEET : Ces produits ne sont pas recommandés pour les femmes enceintes 
  • Produits à base de IR3535 : Il est recommandé d’utiliser uniquement des produits à concentration maximale de 20%.

Enfants :

  • Produits à base de DEET : 
    • Non recommandé avant 1 an.
    • Pour les enfants entre 1 et 2 ans : il est recommandé d’utiliser uniquement des produits à concentration maximale de 10%.
    • Pour les enfants de 2 ans et plus : des produits à concentration normale (30 à 50%) peuvent être utilisés
  • Produits à base de IR3535 :
    • Non recommandé avant 6 mois.
    • Pour les enfants de 6 mois à 2 ans : il recommandé d’utiliser uniquement des produits à concentration maximale de 20%
    • Pour les enfants de 2 ans et plus : il est recommandé d’utiliser uniquement des produits à concentration maximale de 35%

    Que faire lorsqu’on voyage à l’étranger dans une zone tropicale où circulent la dengue, le chikungunya ou le zika ?

    Un voyage dans une zone tropicale où circulent les maladies virales (dengue, chikungunya, zika) nécessite d’adopter des mesures adaptées pour se protéger du moustique tigre durant son séjour et à son retour de voyage.

    Avant votre départ

    Il est recommandé de consulter son médecin traitant et/ou un médecin dans un centre de consultation du voyageur plusieurs semaines en amont du départ. Ce médecin pourra faire le point avec vous sur les pathologies potentiellement présentes en fonction de votre destination et les mesures de protection et prévention.

    Consultez les Conseils aux Voyageurs du ministère des Affaires étrangères si vous résidez à l’étranger ou comptez y voyager prochainement pour vérifier si ces virus sont présents sur ce territoire. LInstitut Pasteur de Lille donne également des informations utiles.

    Demandez à votre pharmacien qu’il vous recommande des produits à appliquer sur le corps pour repousser les moustiques, surtout pour les enfants et les femmes enceintes. Dans tous les cas, lisez bien les notices avant de les acheter pour savoir s’ils sont adaptés à votre situation.

    Prenez avec vous produits et vêtements adaptés : pantalons, t-shirts à manches longues.

    Durant votre séjour

    Utilisez les mesures recommandées plus haut (Comment éviter les piqûres de moustiques tigres ?) pour vous protéger au maximum des piqûres.

    Au retour de voyage, restez attentif

    Consultez votre médecin au moindre doute

    En cas de symptômes évocateurs de ces maladies (maux de tête accompagnés de fièvre, douleurs articulaires ou courbatures, éruption cutanée…) survenant dans les 15 jours après le retour d'un pays à risque, il est recommandé de consulter sans tarder son médecin traitant. En cas de maladie, il alertera l’ARS, chargée de la surveillance des maladies vectorielles.

    Evitez de vous faire piquer par un moustique

    Devant tout symptôme évocateur de chikungunya, la dengue ou le zika et sans attendre le diagnostic, mettez en œuvre les mesures nécessaires pour éviter de vous faire piquer par des moustiques tigres (voir comment éviter les piqûres de moustiques tigres ?) et éviter au maximum tout déplacement.

    Si un moustique tigre vous pique alors que vous êtes malade, puis pique ensuite une autre personne, il peut lui transmettre votre maladie, vous pourriez ainsi contaminer votre entourage (famille, collègues, amis).

    Lors d'un départ de plusieurs jours de votre domicile, il convient de mettre en œuvre quelques actions clés pour éviter de vous faire envahir par les moustiques tigres à votre retour.

    Pour les femmes enceintes ou ayant un projet de grossesse et qui se rendent dans des zones où sévit le Zika, il est recommandé d’envisager un report de leur voyage, ou, à défaut de consulter un médecin avant le départ pour être informées sur les complications pouvant survenir lors d’une infection par le virus Zika.

    Les femmes enceintes doivent être particulièrement attentives et adopter des mesures de protection renforcées. Outre les vêtements couvrants, elles doivent utiliser des produits répulsifs adaptés en respectant les précautions d’emploi concernant la grossesse. Il est également recommandé de limiter les périodes d'exposition au moustique tigre, en particulier en fin de journée.

    Du fait du risque de transmission par voie sexuelle du Zika, il est recommandé aux femmes enceintes ou en âge de procréer d’éviter tout rapport sexuel non protégé durant une période de 6 mois après le retour de leur conjoint d’une zone épidémique.

    Pour en savoir plus sur le virus du zika, consultez le site de Santé publique France


    Que faire en cas de piqûre de moustique tigre ?

    La piqûre du moustique tigre est en général plus douloureuse et démange plus longtemps que celles des autres moustiques. (A quoi ressemble une piqûre de moustique tigre ?)

    Dans la majorité des cas, nettoyer la piqûre avec de l’eau et du savon, avant d’y appliquer une crème apaisante devrait suffire à calmer les démangeaisons. Vous pouvez prendre conseil auprès de votre pharmacien concernant l’usage de ces crèmes apaisantes.

    Il est recommandé de consulter sans tarder son médecin traitant :

    • Dans le cas d’une réaction plus importante : allergie, surinfection des piqûres à cause du grattage de la peau etc.
    • En cas de symptômes évocateurs des maladies virales transmises par le moustique tigre (maux de tête accompagnés de fièvre, douleurs articulaires ou courbatures, éruption cutanée…)