Éclipse solaire du 12 août 2026 : conseils pour observer le phénomène en toute sécurité

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Le 12 août 2026, une éclipse solaire partielle sera visible dans toute la France. Observer le soleil sans protection adaptée peut provoquer des lésions irréversibles de la rétine. Découvrez les recommandations de l'ARS Auvergne-Rhône-Alpes et les bons réflexes pour profiter de cet événement en toute sécurité.

Éclipse solaire : ce qu'il faut savoir

Une éclipse solaire se produit lorsque la lune passe entre la terre et le soleil.

Le 12 août 2026, une éclipse solaire partielle sera visible dans toute la France hexagonale. Le soleil sera occulté entre 89,7% et 99,7%. En fonction de votre lieu d'observation, le phénomène sera visible entre 19h dans le nord et jusqu'à 21h30 dans le sud.

L’éclipse sera totale dans le sud-ouest de la France, le Portugal et le nord de l'Espagne.

L’observation d’une éclipse dépend également des conditions météorologiques : un ciel couvert peut empêcher ou limiter la visibilité du phénomène.

L’Observatoire de Paris met à disposition une carte interactive permettant de connaître les horaires précis et le niveau d'obscuration selon chaque commune.


Quels sont les risques pour la santé ?

Cette éclipse constitue un événement rare, mais son observation nécessite des précautions. Regarder directement le soleil, même lorsqu'il est presque entièrement caché par la lune, peut provoquer des lésions irréversibles de l'œil et conduire à une altération définitive de la vue.

Les lésions sont généralement indolores au moment de l'exposition mais peuvent provoquer :

  • une baisse importante de la vision ;
  • une tache noire au centre du champ visuel ;
  • une déformation des images ;
  • des atteintes irréversibles de la rétine.

Les enfants représentent un public particulièrement vulnérable. Les parents, éducateurs et accompagnateurs doivent donc être vigilants lors de l'observation de l'éclipse.

L'expérience de l'éclipse du 11 août 1999 rappelle l'importance de ces précautions : parmi plus de 1 000 consultations liées à des complications oculaires, 147 personnes présentaient une atteinte rétinienne, 106 une atteinte de la cornée et 17 des lésions sévères ayant entraîné une perte importante de la vision. La majorité des accidents concernait des personnes ayant observé le soleil à l'œil nu ou utilisé des protections inadaptées.


Conseils pour observer l'éclipse en toute sécurité

Portez uniquement des lunettes spéciales éclipse

Pour observer le soleil, utilisez exclusivement des lunettes spécialement conçues pour cet usage.

Ces lunettes doivent être conformes au règlement européen relatif aux équipements de protection individuelle et porter le marquage CE de conformité : lunettes certifiées ISO 12312-2. Ces lunettes sont souvent constituées de filtres en polymère ou en polyester aluminisé montés sur une monture cartonnée.

Vérifiez l'état des lunettes certifiées

Avant toute utilisation, vérifiez que la monture n'est pas endommagée : assurez-vous que les filtres ne présentent pas de trous, déchirures, pliures. Pour cela, placez le filtre devant une source lumineuse intense : si des points lumineux apparaissent, les lunettes ne doivent plus être utilisées.

Ces lunettes sont à usage unique. 

Les lunettes achetées lors d'anciennes éclipses ne doivent plus être utilisées, même si elles semblent en bon état. Leur pouvoir filtrant peut s'être dégradé avec le temps.

N'utilisez jamais de protections de fortune

Les équipements suivants ne protègent pas les yeux :

  • lunettes de soleil ;
  • verres fumés ;
  • films radiographiques ;
  • CD ou DVD ;
  • tout autre dispositif artisanal.

Ces équipements laissent passer des rayonnements dangereux pour la rétine.

N'observez jamais le soleil avec un appareil optique

N'utilisez jamais de jumelles, longue-vue, télescope, appareil photo ou un téléphone portable pour observer directement le soleil, sauf s’ils sont équipés d’un filtre spécifiquement conçu pour l'appareil. Les lunettes d'éclipse ne remplacent pas ces filtres.

Limitez la durée d'observation

Même avec des lunettes conformes, observez le soleil seulement quelques minutes et faites régulièrement des pauses afin de reposer vos yeux.


Anticipez l'achat de lunettes certifiées ISO 12312-2

Les lunettes certifiées ISO 12312-2 peuvent être achetées :

  • chez certains opticiens ;
  • dans certaines pharmacies ;
  • auprès de distributeurs spécialisés ;
  • auprès de structures scientifiques ou astronomiques reconnues.

Il ne s’agit pas d’un produit de consommation courante. Aussi, il existe un risque important de rupture de stock à l'approche du 12 août. Il est donc conseillé de se procurer ces lunettes plusieurs jours avant l'événement.


Que faire en cas de trouble après l’observation de l’éclipse ?

En cas de troubles visuels (baisse de la vision, tache, déformation des images, etc.), il est recommandé de consulter rapidement un ophtalmologiste.


Foire aux questions

Non. Elles ne filtrent pas suffisamment les rayonnements du soleil. Seules les lunettes certifiées ISO 12312-2 assurent une protection adaptée.

Les lunettes datant de plusieurs années, notamment de l'éclipse de 1999, ne doivent plus être utilisées. Même bien conservé, leur filtre peut avoir perdu son efficacité.

Si vous ne disposez pas de lunettes conformes, n'observez pas directement le soleil. C'est la seule recommandation permettant d'éviter tout risque de lésion oculaire.